Kom uit je kop!

Gratis 5 daagse audiotrainingvoor professionals met een hoofd dat overuren draait, die snakken naar rust en overzicht
Example image

Schrijf je hier in en ontvang 5 dagen lang een ontspannende oefening in je mailbox

Zit je veel te veel in je hoofd en draaien jouw hersenen overuren?

Hoe lekker zou het zijn om met korte krachtige oefeningen dat hoofd even wat rust te gunnen?

Doe dan mee met deze gratis training!

  • Leer hoe je je hoofd rust geeft en jezelf kunt bijtanken 

  • Krijg toegang tot een schatkist vol snelle, doeltreffende technieken

  • Ontdek hoe je eenvoudige tools kunt gebruiken om je rustiger te voelen en meer in contact te komen met je lichaam.

  • Experimenteer en vind uit welke technieken bij jou passen

  • Iedere dag een andere oefening, gewoon in je mailbox en dus op je eigen moment te doen.

Example image

Ervaringen van deelnemers

Heerlijke massage oefening!

Ik voelde daarna zoveel meer contact met grond. Echt stevig staan. En ook meer ontspanning in het lijf. Die houd ik er in!

Hielke

Wat fijn die schrijfoefening! Een beetje spannend, omdat ik het op kantoor deed, maar het gaf me verrassend veel helderheid. Fijn dat dit gewoon overal kan!

Marloes

Het was super om elke dag nieuwe tools te krijgen om meer in mijn lijf te komen. Heel waardevol! Jammer dat het al weer de laatste dag is!

Linda