Het thema van vandaag is: in het nu zijn. Dat is makkelijker dan je denkt, als je daarvoor beweging en je zintuigen gebruikt. Daarom staat vandaag een korte wandeling op het programma.
In 8 maanden van altijd ‘aan’ staan en jezelf voorbij lopen, naar de ruimte nemen om jezelf te zijn, zonder het gevoel dat je tekort schiet. Voor als je houdt van een uitdaging en duurzame verandering zoekt.